Spinning

Spinnigs hold:

Rikke starter Spinning igen. Holdet er om tirsdagen kl.17.30 . Igen, der er igen undskyldning,
KOM IGANG 🙂 🙂

Rikke Höyer  har dyrket spinning i mange år og er klar til at give jer sved på panden.

Kom ned tirsdage kl. 18:15-19:15 hos Rikke.

Der er mulighed for at stå af efter 1 time, hvis kondien ikke helt er der endnu.
husk at melde dig til holdet, hvis du vil være sikker på en plads.
Tilmelding via klubmodul under “BOOKING”.
På cyklerne er der pedalsystem til LOK, SPD og bøjle til almindelige sko.